Mudanza de blog

¡Hola, gente bonita! ¿cómo están?, creo sinceramente que merecen una explicación de esta decisión, debido a todos los años que hemos estado juntos (y los que faltan). Mi otro blog: Biblioteca de Alejandría esta creciendo muchisimo más de lo que creí que crecería y... para mantenerlo y para incluir ciertos proyectos en él y con la universidad, he decidido hacer una mudanza de Do you want to inside in my mind a Biblioteca de Alejandría pero como una sección más y cerrar el blog (manteniendo las entradas, por supuesto). 

Han sido tantos años y he tenido muchas alegrías de todos ustedes, sus comentarios, visitas, etc. Y, nos seguiremos viendo, pero en chiquitito en mi otro blog Biblioteca de Alejandría. ¿Se pasan a visitarme?

Besos, 

Inspiration vient des ténèbres, mi primer libro autopublicado

¡Hola, hola, hola!, ¿cómo están, gente bonita?, ¿me extrañaron? Yo ciertamente extrañe mucho compartirles mis delirios y vicisitudes por estos lares, pero ahora vengo con todo con la promoción de un proyecto que me ha tomado más de 5 años... ¿Quieren saber de que trata?

Inspiration vient des ténèbres

Inspiration vient des ténèbres es una obra que se ha estado cocinando por mucho tiempo. Tengo una especial afinidad por la línea de la literatura romántica, la corriente del romanticismo del siglo XIX, todo aquello que hace unión entre el amor y la muerte es algo que me apasiona desde muy joven. En sí, este libro es algo como eso. Tiene mucha influencia de Poe, que es uno de mis escritores favoritos y también tiene mucha influencia de mis fantasías, sueños y pesadillas. Muchas de estas historias las escribí cuando era una joven seguidora de lo gótico y algunas, las imaginé enteras en mi cabeza antes de pasarlas al papel.

Estos cuentos están llenos de oscuridad. Yo creo que las personas le huyen mucho al dolor, en general, creo que las personas le huyen a sentir de verdad. Le echamos la culpa de esto a la “sociedad del ahora” en donde todo es reemplazable y es por eso que no sorprende que una persona te diga “te amo” un día y al día siguiente, ya no se recuerda de ti. Esos son como yo lo llamo: “sentimientos de papel”.

Su servidora, en cambio, tiene tanto la bendición como la maldición de sentirlo todo intensamente. Cuando yo amo, amo. Cuando yo odio, odio hasta la muerte. Y esto es algo que mis cuentos transmiten, pero siempre bajo el espectro de las emociones “negativas”. Porque en sí, no existe una emoción negativa. Sentir no es malo ni bueno, solo es eso: sensación.

Y nosotros debemos permitirnos sentir, porque si no lo hacemos ¿cuál sería el sentido de estar vivos?

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Un saludo, gente bonita. 

F. Sacha Mary Rotpirks

Jóvenes en su primer empleo: Los errores que se deben evitar

Todos sabemos que las primeras experiencias de cualquier tipo están llenas de dos sentimientos: emoción y miedo. Y el primer empleo no es la excepción a esta regla de la naturaleza humana, sino todo lo contrario. El primer empleo es una especie de rito de iniciación a la vida adulta de manera oficial y, más importante, un pequeño inicio a ese camino llamado “independencia económica”.

Y ese es el porqué, en este artículo repasamos esos errores que todo primerizo en el trabajo debe evitar:

Relaciones unilaterales en el trabajo: En el mundo del trabajo, nadie es una isla, todos dependen de todos, como una máquina de engranaje, cuya rueda gira la otra rueda y ésta gira la otra y ésta gira la otra. Tu trabajo depende de que alguien haga el suyo y de tu trabajo depende que alguien más haga lo que le corresponde; salvo contadas excepciones, en el área laboral así suele suceder. Es por esto que una actitud de “lobo solitario” en el trabajo es muy perjudicial, porque siempre van a necesitarte y siempre necesitarás de alguien. El arte de crear lazos en el trabajo es algo útil (y a veces hasta necesario) para sobrevivir en tu primer empleo: necesitas mentores que te ayuden con todos esos pequeños detalles que en las capacitaciones se suelen olvidar; necesitas aliados que te echen una mano cuando necesitas ayuda o cuando tu trabajo depende de que ellos entreguen el suyo a tiempo. El pensamiento de “ser parte de…” puede ayudarte a comenzar con este punto.

Querer cambiar las cosas para mejorar, ¡desde el primer día!: Dar sugerencias para mejorar el trabajo es excelente, ¡lo que no suele ser bueno es hacerlo cuando todavía estás conociendo cómo funcionan las cosas! A veces sucede que en el afán de querer hacer un buen trabajo, nos apresuramos y no observamos primero; vemos cosas que a nuestro juicio deberían mejorar o cambiamos procesos ya establecidos sin preguntar antes. Las personas pueden ver esta actitud de dos maneras: tus jefes podrían verlo como irreflexión o incluso insubordinación (pedir permiso o consultar antes de) y tus compañeros podrían verlo como altanería (“es nuevo y ya quiere cambiarlo todo”). Primero observa el terreno y cuando ya sepas cómo funcionan las cosas, entonces empieza a dar tus opiniones o sugerencias.

Falta de Inteligencia emocional: En los últimos años se han realizado infinidad de investigaciones sobre la inteligencia emocional y su impacto en el éxito en el área personal y… en el área laboral. La comunidad científica concuerda que las personas con esta característica son más exitosas y eficientes en el trabajo que sus contrapartes menos destacadas en este tipo de inteligencia. Todos conocemos casos que confirman esta teoría: personas que realizan mal su trabajo por haber terminado una relación amorosa o cuando los sentimientos negativos están a flor de piel y se hacen o dicen cosas equivocadas ¡en el trabajo! Para tener éxito, este aspecto es de primera importancia a considerar.

No delegar: El hecho de delegar tiene que ver con si confías en la otra persona. En el mundo laboral es importante saber delegar qué y a quiénes, porque si empiezas a querer acaparar siempre tú todo el trabajo, terminarás estallando en responsabilidades incompletas o fuera de tiempo (debido al Síndrome del Burnout, a veces se puede estallar de manera literal). Como dice el dicho: “Quien mucho abarca, poco aprieta”.

Relaciones románticas: Siempre es mala idea forjar relaciones de tipo romántico en el trabajo. Las relaciones románticas siempre están sujetas a volubilidad de parte de los involucrados y a las circunstancias personales que pueden llegar a influir en la relación (ejemplo: una mudanza a otro país de una de las partes), también se puede mencionar: las peleas entre enamorados, las rupturas, los engaños, entre otros. Combinar romance y trabajo es como jugar con un mortero de mecha corta, sabes que no es buena idea encenderlo y solo los afortunados no se han lastimado al haberlo intentado. 

Experticia amateur: Hay un sentimiento relacionado con tu trabajo o con tu vocación que muy pocas personas no tienen, una especie de “orgullo de profesión”. Las personas suelen reaccionar de manera hostil cuando otra persona desea interferir significativamente en lo que ellos hacen o en la forma en que lo han hecho hasta ahora. Los consejos mal dados, suelen tomar un cariz de intensidad peligroso cuando son dados de parte de personas cuya experticia en el tema es nula o dudosa. Ejemplo: Una persona del departamento de Diseño Gráfico quiere señalarle al Contador como hacer su trabajo. Es posible dar consejos de manera correcta y en el momento apropiado, pero si no es “tu área”, la persona lo tomará como ofensivo, porque estarás transmitiendo el mensaje de que es incompetente o el mensaje de que sus estudios no le han servido de nada porque tú sabes más (sin haber estudiado realmente lo que ella estudió).

¿Estás de acuerdo con la lista anterior?, ¿Cuál añadirías tu?

Rumbo a una distopía: Pelear para sobrevivir

Los juegos del hambre, Divergente, El dador... ¿Qué tienen en común todas estas historias? Todas nos muestran un futuro sombrío para la humanidad. Todas. Leemos los libros, vamos al cine, las hacemos moda, pero en realidad, ¿no te has dado cuenta que nos estamos encaminando a nuestra propia distopía?

Ya has oído hablar de ello, pero quizás has pensado: "no es problema" o quizás la verdad ha sido tan incomóda que has volteado a otro lado y has seguido con tu vida ignorándolo. Pero no importa cuanto se finja ignorancia, las consecuencias nos alcanzarán a todos tarde o temprano. 

Estos datos estan por doquier y se pueden investigar... hay documentales al respecto (como forma de hacer un llamado de conciencia: "Racing Extinction") y las grandes mentes del planeta tambien lo estan señalando últimamente; tambien se han hecho peliculas sobre ello ("El día despues de mañana), y es que estamos hablando de que nos vamos a acabar el planeta. 

¿Y porque?

Supongo que hay muchas razones: avaricia de las grandes empresas que estan minando los recursos del planeta por dinero, falta de leyes de protección de parte de los gobiernos (o quizás falta de determinación a la hora de llevarlas a la práctica) o quizás has sido tú, que lo has visto, te lo han dicho, pero has volteado a otro lado porque "no es tu problema". ¡Error! Si es tu problema, es problema de todos o quizás será problema de tus hijos (y aunque ahorita me digas que no piensas en tener hijos, creéme, algún día, cambiarás de opinión y entonces te importará, espero). 

Los datos dicen que la humanidad esta creciendo a un ritmo tan alarmante que llegará un momento en que no podremos dar abasto a todas las necesidades de todo el mundo (de hecho, ya es así, en muchos países, muchas familias sobrevivien con 1 dólar diario: familias. En el futuro, esto aumentará). 

La escasez del agua se agravará, imáginate que cada vez hay más personas que querrán más comida, agua, etc... y cada vez hay menos para darles a todos... O el gran desbalance de la contaminación en el planeta, todo en delicado equilibrio, pero como (solo un ejemplo) más calentamiento global, más agua derretida a los mares, perjudicando el delicado equilibrio, más cambios drásticos en el clima (no me digas que no lo has vivido) y algunos muy destructivos. Yo no soy especialista, pero la información está a disposición nuestra, así como formas de poder ayudar. 

Yo supongo que ahora pueden venir las excusas: "es muy dificil", "solo soy yo", "a nadie le interesa", "esto pasará en mucho tiempo", etc... La mente es fácil de encontrar razones para salir de su zona de comfort, pero como dije anteriormente, las consecuencias nos golpearán a todos. Y talvés no sea en tanto tiempo como esperas. 

De la segunda a la última imagen solo han pasado 10 años, imaginemos que tienes mi edad: 24. Y ya que la esperanza de vida es mayor puedes vivir otros 50 años. Si esto ha pasado en 10 años y la situación va a peor, ¿de verdad crees que en lo que te falta por vivir no tendrás las consecuencias enfrente de ti, te guste o no?

Si te preocupa y quieres ayudar, hay muchas cosas por hacer: no compres especies en peligro de extinción, recicla, planta árboles, no gastes más papel del que necesitas, reutiliza, hay tantas cosas pequeñas y si crees que no cambia nada, ¡te equivocas! basta con que uno empiece y contagie a otro y éste a otro, para hacer un cambio. ¿Suena idealista? Las grandes personas que cambiaron el mundo, empezaron en solitario hasta que otro se les unió: hasta formar una multitud. 

Yo creo que si se puede, pero creo que primero debes interesarte y si no, y todos terminamos muertos, por lo menos, me quedaré con la sensación de que yo, en lo personal (y aunque suene grosero) no me quedé callada, intenté advertirselos. 

¿Como no equivocarse (o al menos, reducir las posibilidades de error) a la hora de escoger pareja?

En honor a que en mi practica clinica, he visto muchos casos de parejas altamente dañinas, disfuncionales, entre otras y en honor a las personas que desean tomar mejores decisiones en un ámbito de la vida que no solo repercute a ellos, sino también a sus futuros hijos o familiares cercanos. Pretendo con este artículo, dar a conocer algunas pautas a tomar en cuenta a la hora de escoger una pareja. 

Dicen que "el amor es ciego" y que "el corazón tiene razones, que la razón no puede comprender". Es cierto que nuestra sociedad nos bombardea con formas de amor dañinas e idealiza hasta el cansancio relaciones que son tóxicas y en el peor de los casos, mortales si se pasaran en la vida real. Pero, en vista de mis observaciones en el campo (y, triste decirlo, de mi experiencia en el tema), yo creo firmemente que es posible (si es que no NECESARIO) usar la cabeza a la hora de entregar el corazón, o más bien, primero comprobar si es seguro entregar el corazón y luego... hacerlo. 

He aquí lo que se debe tomar en cuenta a la hora de escoger pareja: 

• "El amor no basta": Este maravilloso mito de que el amor es suficiente para que funcione una relación, es, en mi opinión, una de las mayores causas de los fracasos amorosos. Cuando dicen "el amor todo lo puede", quiere decir que le atribuimos al amor una especie de magia condensada que de inmediato hará que todo fluya de color de rosa. Es decir, mi amor hará que mi novio el drogadicto deje la droga; tambien hará que nos caiga pan en la mesa si en el furor del amor nos fuimos juntos siendo menores de edad y sin trabajo estable, oficio o profesión. Es necesario saber que para que una relación funcione, el amor no basta: es necesario compromiso, confianza, disponibilidad, entre otras cosas para que una relación funcione de verdad. 
• Observa a la pareja, cuidadosamente: Es verdad que todos tenemos defectos y que en el amor, si buscas a Mr o Miss Perfecta terminarás errando siempre o terminarás vistiendo santos. Pero una cosa son "defectos de personalidad" y otras "SEÑALES ROJAS DE ALERTA". Por ejemplo, un defecto podria ser el ser desordenado, es un defecto y hasta cierto punto es inofensivo; una señal de alerta podría ser un hombre o mujer que no puede mantenerse en un trabajo (salvo que quieras ser tu quien lidie con todas las cuentas de la casa, los gastos si tienen hijos y mantenerlos a ambos; si eso no te molesta o crees que puedes hacerlo, ¡adelante!). Mi recomendación es sencilla: observa cuidadosamente a la persona en potencia. ¡Aterriza, pon los pies en la Tierra! Y mira verdaderamente, no solo lo que quieres ver tu. En el inicio, la pasión o el entusiasmo pueden cegarte, por eso es bueno, alargar un poco la situación para ver a la persona tal cual es, creéme, si esconde algo, tarde o temprano se le caerá la máscara. Y si eres observador, podrás ver cosas que te hagan pensar: "Esta persona no es para mí". 
• Compatibilidad: Dicen que los opuestos se atraen, pero en la vida real, el éxito de una relación depende de que tan compatible eres en lo fundamental. Palabra clave: FUNDAMENTAL. Me refiero a las cosas importantes y verdaderamente trascendentes, no estoy hablando de esas cosas que son triviales (ejemplo: mi sabor favorito es chocolate y él de el es vainilla). Ahora, ¿cuales son esas cuestiones fundamentales? Enumero algunas, pero seguro que todos nosotros podemos pensar en más, según nuestra individualidad: Religión (Si no son compatibles, habrán peleas por ver a cual iglesia o bajo cual principio regiré a mis hijos o mi casa); Metas de vida (Imagina que tu meta de vida es viajar por el mundo y tu pareja es la de establecerse y tener una familia); Dinero (¿Como gasta el dinero?, ¿es ahorrativo?, ¿es tacaño?, ¿es un jugador de apuestas derrochador? Las estadisticas dicen que la mayoria de los matrimonios terminan por problemas financieros, estar con una persona equilibrada en este aspecto podría ser lo mejor que te podría pasar); Valores de vida (Imagina que tu eres una persona religiosa con altos valores morales y que tu pareja es un criminal "rehabilitado", ¿que tantas probabilidades hay de que algo así funcione?). 
• Fijate en como te trata: Y no me refiero aqui a la etapa de cortejo, donde nos tratan bien, sino a la etapa que le sigue donde asi como nos traten, asi nos tratarán siempre. ¿Siempre hay que hacer lo que él o ella dice?, ¿Nunca pregunta tu opinión? Si es así, estas ante una persona dominadora que siempre te hará a un lado. O podría ser el contrario. Lo importante es fijarte bien en como te trata. Si aunque sea en cosas pequeñas, te trata mal, al avanzar la relación, se hará peor. No olvides que muchas víctimas de maltrato recordaron que vieron señales pequeñas en los inicios de la relación, pero decidieron ignorarlas. 
• Cómo lleva su vida: ¿Es coherente con su sistema de valores o dice una cosa y hace otra?, ¿es responsable?, ¿cumple sus promesas?, ¿no tiene problema en quedar debiendo a alguien o no le gustan las deudas?. Recuerda que para bien o para mal, tú te unirás a esa vida, así que, es importante ver claramente cómo es que la lleva, cómo lleva su vida. 

Como este es apenas un artículo (y yo tengo material para todo un libro) no puedo poner más, pero, una básica que no debería dejarse de lado es: ¿cómo te hace sentir? Piensa detenidamente: ¿cómo te hace sentir?, ¿Te sientes bien cuando estas con él o ella, o te hace sentir mal?, ¿le agrega a tu vida o le resta? Una pareja debería hacerte sentir bien el 90% del tiempo y debería hacerte crecer como persona en lugar de hacerte sentir menos o restarle a tu vida. No es tan dificil, porque aunque estes ciego o ciega, muy, muy en el fondo, sabes cuando alguien le viene bien a tu vida y cuando no. 

El siguiente paso será tener el valor: ya sea de seguir adelante con la relación o tener la fuerza suficiente para terminarla o no alimentar más ese sentimiento, porque descubriste que la persona no es la adecuada para tí. 

Espero escojas bien, por tu propio bien, te lo digo, 

Reseña movie: "Chicas pesadas" + una reflexión sobre que alivio ya no ser una adolescente!

¡Hola gente bonita!, ¿cómo están?, un gusto saludarles (de nuevo) desde mi entrada de marzo... Estoy, de nuevo, volviendo a la carga con mis dos blogs y estoy muy contenta debido a mi nueva manera de escribir entradas (que... espero les guste) será como una manera de ironía y a la vez, reflexiones de la vida, pero no de la manera aburrida... XD ¿Empezamos?

Empezaré diciendo que hoy busqué esta película para verla y la encontré luego de mucho trabajo; esta es una película vieja de 11 años (estrenada en 2004) y la verdad, me trajo muchísimos recuerdos, porque cuando salió yo tendría unos 14 o 15 años, así que, el tema me pegaba muy duro a mi pobre y magnífica sensibilidad adolescente...

Chicas pesadas

(Mean Girls)

Sinopsis:

Cady Heron (Lindsay Lohan) ha sido criada en la selva africana. Sus padres zoólogos han intentado educar a su hija en las leyes de la naturaleza, pero cuando esta cumple quince años comprenden que tiene que ir al instituto y relacionarse con otra gente de su edad. 

Acostumbrada a su antigua vida, a Cady le resulta muy difícil integrarse en el nuevo hábitat. Competir por la popularidad en un instituto lleno de adolescentes es algo nuevo para ella. Para mayor problema, Cady se enamora de un chico, Aaron Samuels (Jonathan Bennett), que resulta ser el ex novio de Regina George (Rachel McAdams), la chica más popular de todo el centro. Los celos de esta serán un verdadero tormento para Cady.

Opinión personal: 

Es, una clásica película para adolescentes, me gustó cuando yo era una y ahora, a mis maravillosos 24 años, sigue gustándome, aunque, con la veta de la edad, puedo verla a distancia y sentirla diferente, con esa "sabiduría que dan los años" de la que tanto se habla. 

La película empieza con Cady Heron, una chica que siempre había estudiado en casa y que, por lo tanto, es una completa inocente sobre como funciona la preparatoria y sobre todo, el mundo de las chicas. Es adoptada por una chica "fuera de onda según los estándares" (Janis) y un chico gay. Todo bien hasta ahí. Luego, un encuentro fortuito con un pedazo de idiota (disculpad la expresión, pero es cierto), la convierte en el nuevo juguete de la reina Abeja, la fabulosa y pasada de autoestima Regina George. 

Para describir a Regina George debería decir que imaginen a una majestuosa y vanidosa reina, famosa, conocida, sensual, altamente conquistadora, que... sin lugar a dudas, escupirá, aplastará y asesinará a cualquiera que amenace su reinado o su territorio. Ese tipo de reina. Punto y aparte, son esas tipicas chicas que están tan pagadas de sí mismas, que creen ser amadas por todos y que tratan a todos como basura, lo cual hace que todos las odien. 

Continuo. Gracias a su amistad con Regina George (y que prácticamente la ha adoptado), Cady es seducida por Janis (la chica que le habló primero), para poder espiar a Regina. Cady acepta. Las cosas toman tintes personales, cuando Regina se entera que Cady está enamorada de su ex novio Aaron, así que, como toda buena leona que protege su territorio, decide volver con él. 

Empieza entonces un plan como solo las mujeres pueden lograr (rumores, dobles caras, falsas amistades, sabotajes) para destronar a Regina del trono y de paso, logramos ver como Cady poco a poco se está convirtiendo en su peor enemiga: la segunda Regina George. 

La comedia está presente por todas partes y esos guiños de lo que de verdad piensan las personas y lo que dicen es algo que añade mucho realismo al drama; sin mencionar, cosas que siempre suelen aparecer en películas estadounidenses como: la clasificación de quién se habla con quién, quiénes son populares y quiénes no, etc. Se presenta de una manera magnífica lo que es el bullying (sobre todo, entre mujeres, es decir, como se atacan entre sí el maravilloso mundo femenino) y lo que son las tácitas reglas de la preparatoria y el mundo femenino. Sin mencionar, lecciones de vida básicas como ¿porque deberías cambiar para ser aceptado/a?, ¿quienes son tus verdaderos amigos?, ¿que tanto te pierdes de ti mismo/a cuando sigues metas vacías?, ¿que tanto daño puedes hacer a otros?, etc. 

Solo terminando con una pequeña reflexión personal: La preparatoria y el mundo de las mujeres puede ser cruel (Lo es!) y cuando eres adolescente, eres capaz de perderte a ti misma y decepcionar a quienes son verdaderos en tu vida por cosas tan tontas como ser popular y tener novio (esto último es como: La cosa más importante de mi vida cuando eres adolescente, gracias a Dios que creces, aunque hay quienes nunca lo hacen). En fin, si se fijan en el cambio de Cady luego de su paso por el infierno, se darán cuenta que pueden sacar provecho de su adolescencia sin tantos altibajos y para nosotras que ya la pasamos, hacer una reflexión profunda y tener nuestras perlas de sabiduría. 

Y ahora, Fun Quotes!

Halloween en el Mundo de las chicas

Lecciones básicas de vida

Regla del feminismo 1

Regla del feminismo 2

Las que saben Todo de Todos!

Preocupación adolescente número 2: ser popular

Si te gusta, te acuerdas hasta de la hora en que te habló! (Preocupación adolescente número 1: Tener novio)

Verdaderas perlas de sabiduría para sobrevivir la adolescencia

Puntuación: 

Saludos, gente bonita! :)

La búsqueda de la felicidad en tiempos modernos

Desde que tomé a cuenta personal, el proceso de crecimiento interno que todos los seres humanos realizamos a lo largo de nuestra vida (Sí, todos crecemos. Y según mi teoría lo hacemos de dos maneras: con los golpes de la vida o conscientemente - que es la que más me gusta), me he encontrado con una impresionante cantidad de información, cursos, artículos, libros, coaching, entre otros que hablan sobre el crecimiento personal. 

Todos estos recursos de los que les estoy hablando, tocan temas tan diversos desde: autoestima hasta relaciones familiares y de pareja, gestión del tiempo, etc, etc.

Y es que, con todo eso, creo que es fácil abrumarse... Y también creo que resulta fácil perderse entre aquello que vale la pena y aquello que no te va a ayudar para nada, porque es "basura". 

En lo personal y gracias a mi carrera, creo que poseo un poco de conocimiento, sobre aquello que vale la pena y aquello que es pura palabrería. Y es que, antes de entrar en algún curso, leer algún libro o suscribirme a algún canal, primero veo si la persona a cargo, tiene base o estudios para decir lo que dice. 

Otra cosa que en lo personal he hecho es tomar en cuenta que al tomar la decisión de trabajar en mí, estaré haciéndolo por el resto de mi vida (que bueno que este es un trabajo que me gusta). 

Y es que, en los últimos tiempos, se ha venido casi dando una revolución: "El ser humano quiere ser felíz" y varias personas creen que pueden conseguir técnicas para alcanzar ese objetivo, desde la ciencia y ahí nace la psicología positiva, los estudios sobre meditación, la inteligencia emocional, las técnicas de asertividad y gestión del tiempo y mucho más. 

Y es que, esto de la autorrealización (según he podido comprobar por experiencia propia) no es cuestión de palabras mágicas y ya. Es cuestión de trabajo duro y consciente, muchas veces, para modificarte a ti mismo, sabiendo que lo que quieres cambiar ha estado contigo durante mucho tiempo, sabiendo que a veces, tienes mil cosas que hacer y sabiendo que el camino es largo y dificil. 

Un ejemplo desde mi experiencia es sobre "Los 7 hábitos de los adolescentes altamente efectivos" de Sean Covey. Me compre el libro y me propuse adquirir los 7 habitos, un habito se forma en 30 días de práctica constante y esfuerzo, luego de ese tiempo, es automático "adquieres el hábito". Así que, su servidora, empezó con la cuenta de banco personal (que básicamente son pequeños métodos para aumentar tu autoestima), todos los días, durante 30 días, hacía una o varias de las siguientes cosas: cumplía una promesa personal, hacía un pequeño acto generoso, era amable conmigo, era honesta, me renovaba o aprovechaba un talento personal. No voy a decir que no funcionó, ¡funcionó de las mil maravillas! Y ahora, estoy cosechando los resultados de tener el hábito de hacer algo todos los días, para subirme (o mantener alta) mi autoestima. Personalmente, lo noto en mi lenguaje corporal, mi apertura a la socialización, mi confianza en expresarme o defenderme (asertividad), o que casi siempre estoy de buen humor y contagio a otros. Esa es otra cosa que sucede, te das cuenta de tus cambios. Después de eso, le siguió el mes de la proactividad... más trabajo duro consciente. Ahora, sigo con el mes de "Comenzar con el fin en la mente". Y el trabajo continua. 

Lo que me gusta de todo este tema y en conclusión es que: 

- Hay mucho material, organizaciones y personas que saben de lo que hablan, tienen base científica y en lo personal, sus resultados hablan por sí solos. 

- Este es un trabajo de por vida, pero si como yo aprendes a disfrutar de él, ¡fantástico!

- Me gusta mucho el hecho de que muchas personas le apuesten a la positividad, el vivir felíz, el trabajo en uno amismo, la autorrealización, etc. Es casi una fiebre. Y por lo menos, en mi caso personal, es casi como una cadena, conozco un canal de Youtube (por poner un ejemplo) y este me recomienda otro con temática parecida. ¡La felicidad se contagia!

Así que, ¿qué les parece gente bonita?, ¿se atreven a tomar la autorrealización en sus manos?

Es una decisión personal, pero algo sí les diré, ¡estar de este lado es fantástico!

Les mando un beso y un abrazo,